هذا هو عدو النجاح و الابداع


دخل طالب قاعة درس الرياضيات، فغلبه النعاس، فنام عن الدرس.
ولم يستفق إلا والطلاب يحدثون همهمة وطقطقة الخروج، نظر إلى السبورة،
فلم يجد بها إلا تمرينا، كتبه بعجالة وغادر القاعة.
حاول حل التمرين، فوجده صعبا،
جد وكد وبحث، وبعد ثلاثة أيام من الإرهاق
وجد حلا للتمرين المستعصي...
وفي حصة الرياضيات التالية قصد أستاذه وقال له:
لقد صعب علي التمرين الذي كلفتنا به في الحصة الماضية، لكني
بعد جهد جهيد وجدت له الحل.
استغرب الأستاذ وقال:
أنا لم أكلفكم بأي تمرين!!
قال الطالب: هذا التمرين يا أستاذ.
جحظت عينا الأستاذ لما اطلع على التمرين وحله، وقال مندهشا:
لكني كتبت لكم هذا التمرين كمثال للتمارين المستعصية التي لا يمكن حلها أبدا!!!!

أكبر عدو للنجاح، والإبداع، والإنتاج.....
هي الأحكام السلبية المسبقة.
فالطالب كان نائما ولم يسمع الأستاذ يقول:
"مستحيل حل هذا التمرين"
فوجد الحل.

استخدم عقلك بشكل جيد

ان عقلك ألة مدهشة فهو قادرعلى ان يدفعك الى الامام لتحقق نجاحا بارزا
وبالطبع فهو قادر أيضا على ان يدفعك الى عكس ذلك.
فأنت تعلم ان سلامتك البدنية تعتمد على ما تتلقاه من غذاء ،و لكن
هل تعلم ان عقلك يعتمد على ما تغذيه به؟؟
و (( غذاء عقلك)) هو بيئتك التي تعيش فيها،و هي التي تضم
كافة الاشياء التي تؤثر على أفكارك.
و نوعية الغذاء الذي تقدمه لعقلك ( بما فيه حديثك لنفسك)
هي التي تحدد عاداتك و سلوكياتك و شخصيتك.
فالعقل يعكس ما غذته به بيئته ،مثلما يعكس الجسد الغذاء الذي تقدمه له.
و الاعتقاد بأن الانجازات العظيمةهي شيء لا يمكنك الوصول اليه
يعتبر عقبة اساسية في الطريق الى النجاحات العظيمة.
يقول هنري فورد:
" اعتقد في قدرتك على تحقيق النجاح او في عجزك عن تحقيقه
و في كلتا الحالتين سيكون رأيك مصيبا".
و يقول توم رودل:
" ان التفكير الايجابي هو الطريق الوحيد لتغيير مداركنا
ذلك أن أفكارنا تحدد سلوكنا ، و سلوكنا يحدد أفعالنا ، و أفعالنا تحدد عاداتنا . و عاداتنا تحدد حياتنا "
و يقول هلمستر:
"ان ما تضعه في ذهنك سواء أكان سلبيا أو إيجابيا ستجنيه في النهاية"
~~ تذكّر دائما ~~
ليس هناك مستحيل أمام الإرادة البشرية
هناك فقط أحكاما سلبية ومسبقة، تقتل، تحارب الثقة وتسبب الفشل...

دخل طالب قاعة درس الرياضيات، فغلبه النعاس، فنام عن الدرس.
ولم يستفق إلا والطلاب يحدثون همهمة وطقطقة الخروج، نظر إلى السبورة،
فلم يجد بها إلا تمرينا، كتبه بعجالة وغادر القاعة.
حاول حل التمرين، فوجده صعبا،
جد وكد وبحث، وبعد ثلاثة أيام من الإرهاق
وجد حلا للتمرين المستعصي...
وفي حصة الرياضيات التالية قصد أستاذه وقال له:
لقد صعب علي التمرين الذي كلفتنا به في الحصة الماضية، لكني
بعد جهد جهيد وجدت له الحل.
استغرب الأستاذ وقال:
أنا لم أكلفكم بأي تمرين!!
قال الطالب: هذا التمرين يا أستاذ.
جحظت عينا الأستاذ لما اطلع على التمرين وحله، وقال مندهشا:
لكني كتبت لكم هذا التمرين كمثال للتمارين المستعصية التي لا يمكن حلها أبدا!!!!

أكبر عدو للنجاح، والإبداع، والإنتاج.....
هي الأحكام السلبية المسبقة.
فالطالب كان نائما ولم يسمع الأستاذ يقول:
"مستحيل حل هذا التمرين"
فوجد الحل.

استخدم عقلك بشكل جيد

ان عقلك ألة مدهشة فهو قادرعلى ان يدفعك الى الامام لتحقق نجاحا بارزا
وبالطبع فهو قادر أيضا على ان يدفعك الى عكس ذلك.
فأنت تعلم ان سلامتك البدنية تعتمد على ما تتلقاه من غذاء ،و لكن
هل تعلم ان عقلك يعتمد على ما تغذيه به؟؟
و (( غذاء عقلك)) هو بيئتك التي تعيش فيها،و هي التي تضم
كافة الاشياء التي تؤثر على أفكارك.
و نوعية الغذاء الذي تقدمه لعقلك ( بما فيه حديثك لنفسك)
هي التي تحدد عاداتك و سلوكياتك و شخصيتك.
فالعقل يعكس ما غذته به بيئته ،مثلما يعكس الجسد الغذاء الذي تقدمه له.
و الاعتقاد بأن الانجازات العظيمةهي شيء لا يمكنك الوصول اليه
يعتبر عقبة اساسية في الطريق الى النجاحات العظيمة.
يقول هنري فورد:
" اعتقد في قدرتك على تحقيق النجاح او في عجزك عن تحقيقه
و في كلتا الحالتين سيكون رأيك مصيبا".
و يقول توم رودل:
" ان التفكير الايجابي هو الطريق الوحيد لتغيير مداركنا
ذلك أن أفكارنا تحدد سلوكنا ، و سلوكنا يحدد أفعالنا ، و أفعالنا تحدد عاداتنا . و عاداتنا تحدد حياتنا "
و يقول هلمستر:
"ان ما تضعه في ذهنك سواء أكان سلبيا أو إيجابيا ستجنيه في النهاية"
~~ تذكّر دائما ~~
ليس هناك مستحيل أمام الإرادة البشرية
هناك فقط أحكاما سلبية ومسبقة، تقتل، تحارب الثقة وتسبب الفشل...
الخميس, نوفمبر 20, 2014

أجمل شىء فى الحياة هو الفشل .. هل تعرف لماذا ؟؟


هل تخشى الفشل وترهب الإخفاق وتتحاشى تجارب قد لا تستطيع أن توفق فيها ؟؟ إن كانت إجابتك " نعم " فلديك ثمة مشكلة ، وأغلب الظن أنك لن تستطيع تحقيق أحلامك !! فالفشل يا صديقى هو جناح النجاح ، وروحه ، وجوهر وجوده ، ولن ترى ناجحاً فى الحياة لم يسقط يوماً أو يكبو وأتحدى أن يتجرأ أحد على سنن الله فى الكون ويفخر بأن التوفيق لازمه على طول الخط .

فالفشل هو صقل لتجارب الواحد منا ، وإصلاح لمنحنى حياتنا ولبنة فى صرح نجاحنا ، يُعرف رئيس الوزراء البريطاني السابق " ونستون تشرشل النجاح تعريفاً جميلاً فيقول : النجاح هو القدرة على الإنتقال من فشل إلى فشل دون أن تفقد حماستك ، وكأنه جعل من الفشل أصلاً من أصول النجاح لا يتم إلا به ... ولا يكون إلا بتذوقه ، لكن هل معنى هذا أن نرضى بالفشل ونستكين له ؟! بالطبع لا ، وليس هذا مربط فرسنا ، بل هو أبعد ما يكون عما نريد ، فما أريده منك أن تؤمن بشىء فى غاية الأهمية ... هو أن الفشل وارد جداً ، ما دمت قد قررت أن تصنع شيئاً ، والإخفاق قريب من الشخص الذى ينشد التغيير.


والرد المناسب على الفشل هو النجاح الكاسح ، والتعامل الأمثل مع الإخفاق يكون بتكرار التجربة ، وإعادة الكرة ، ودراسة أساباب الإخفاق للتغلب عليه .

كثيرامن الناس أقعدتهم التجارب الفاشلة ، نالوا حظهم من الإخفاق فأغلقوا باب التجربة والعمل ، وهؤلاء ـــ لا غير ـــ هم الفاشلون ، مع أن منهم من كان قريباً جداً من النجاح حينما قرر التوقف والإستسلام للفشل !! نعم .... كثيراً من البشر يتوقفون ليجنوا مرارة الفشل ولا يدركون كم كانوا قريبين لو تسلحوا بالصبر والعزيمة من النجاح والتفوق .

ما الذى علينا فعله عندما نخفق ؟؟ إليك هذه النقاط العملية التى تساعدك حينما تتعثر أو تكبو ذات مرة :

1) الفشل لا يعنى أنك إنسان فاشل ...

طبيعى أن تحزن عند الفشل ، وتتألم من الإخفاق ، لكن من المهم جدا ألا تدع المشاعر السلبية تسيطر عليك وتضيق الخناق حول عنقك ، من الأهمية بمكان التفريق بين محاسبة النفس لتتعلم من الخطأ ، وبين جلد الذات والإنغماس التام فى تأنيب النفس وتوعدها ونعتها بالغباء وعدم الإدراك .

2) الفشل ليس معناه أنك غير قادر على فعلها ...

ليس معنى فشل زواجك أنك زوج فاشل ، ولن تستطيع النجاح مستقبلا فى الزواج ، وليس الإخفاق فى العمل مؤشراً على أنك إنسان لا تستحق هذا العمل وأنك يجب أن تبحث عن عمل غيره .. كلا .. الفشل فى تجربة يجعلك أكثر وعياً عند تكرار التجربة نفسها ، ويقلل من نسبة وقوعك فى الأخطاء السابقة ، بشرط أن تتعلم من أخطائك السابقة جيداً .

3) فرق بين الفشل فى إختيار الطريق ، والفشل فى إختيار الهدف ..

وذلك لأن كثيراً منا عندما يفشل فى الوصول إلى غايته ، يبدأ فى التشكيك فى الغاية ، بالرغم من أن المشكلة كانت فقط فى الطريق الذى سلكه ، وهذا اللبس هو أخطر ما يمكن أن يواجه المرأ منا ، لأنه قد يدفعنا إلى إضاعة الكثير من عمرنا فى التنقل من هدف لهدف ، ويجعلنا مشتتين فى إختيار ما نريد ، متذرعين بأننا لا نعرف ماذا نريد ، بالرغم من كوننا فقط نحتاج أن نعرف طريقاً آخر يؤدى إلى ما نريده .

4) تأكم من أن الفشل لم يسرق منك عمرك ...

لا تبكى الأيام التى قضيتها فى فعل شىء ما ، ثم لم يكتب لك فيها النجاح ، فالخبرات التى أضفتها إلى صندوق تجاربك ــ صدقنى ــ لا تقدر بثمن ، ثم إن الحياة ما هى إلا مجموعة تجارب ، ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم يحمسنا دائماً قائلاً : " الأعمال بخواتيمها " ، والعبرة بالنهاية .

5) الفشل ليس معناه الفشل .. لا تتعجب ..

الفشل ليس معناه أنك قد حصلت على شهادة فاشل ، ولا تعنى أن العالم يوجه إليك أصابع الإتهام ، أو ينظر إليك بنظرة إستنكارية وريبة ، ليس معناه أنه قد كُتب عليك أن ترضى برداء الخزى ، وتقضى بقية عمرك فى صفوف المثبطين الفاشلين ... كلا إنها تجربة ... وليست النتيجة النهائية ... موقعة وليست الحرب ، مرحلة وليست نهاية المطاف ، وصدقنى ... أضواء النجاح لن تكون باهرة إن لم يسبقها شىء من ظلام الفشل .

هل تخشى الفشل وترهب الإخفاق وتتحاشى تجارب قد لا تستطيع أن توفق فيها ؟؟ إن كانت إجابتك " نعم " فلديك ثمة مشكلة ، وأغلب الظن أنك لن تستطيع تحقيق أحلامك !! فالفشل يا صديقى هو جناح النجاح ، وروحه ، وجوهر وجوده ، ولن ترى ناجحاً فى الحياة لم يسقط يوماً أو يكبو وأتحدى أن يتجرأ أحد على سنن الله فى الكون ويفخر بأن التوفيق لازمه على طول الخط .

فالفشل هو صقل لتجارب الواحد منا ، وإصلاح لمنحنى حياتنا ولبنة فى صرح نجاحنا ، يُعرف رئيس الوزراء البريطاني السابق " ونستون تشرشل النجاح تعريفاً جميلاً فيقول : النجاح هو القدرة على الإنتقال من فشل إلى فشل دون أن تفقد حماستك ، وكأنه جعل من الفشل أصلاً من أصول النجاح لا يتم إلا به ... ولا يكون إلا بتذوقه ، لكن هل معنى هذا أن نرضى بالفشل ونستكين له ؟! بالطبع لا ، وليس هذا مربط فرسنا ، بل هو أبعد ما يكون عما نريد ، فما أريده منك أن تؤمن بشىء فى غاية الأهمية ... هو أن الفشل وارد جداً ، ما دمت قد قررت أن تصنع شيئاً ، والإخفاق قريب من الشخص الذى ينشد التغيير.


والرد المناسب على الفشل هو النجاح الكاسح ، والتعامل الأمثل مع الإخفاق يكون بتكرار التجربة ، وإعادة الكرة ، ودراسة أساباب الإخفاق للتغلب عليه .

كثيرامن الناس أقعدتهم التجارب الفاشلة ، نالوا حظهم من الإخفاق فأغلقوا باب التجربة والعمل ، وهؤلاء ـــ لا غير ـــ هم الفاشلون ، مع أن منهم من كان قريباً جداً من النجاح حينما قرر التوقف والإستسلام للفشل !! نعم .... كثيراً من البشر يتوقفون ليجنوا مرارة الفشل ولا يدركون كم كانوا قريبين لو تسلحوا بالصبر والعزيمة من النجاح والتفوق .

ما الذى علينا فعله عندما نخفق ؟؟ إليك هذه النقاط العملية التى تساعدك حينما تتعثر أو تكبو ذات مرة :

1) الفشل لا يعنى أنك إنسان فاشل ...

طبيعى أن تحزن عند الفشل ، وتتألم من الإخفاق ، لكن من المهم جدا ألا تدع المشاعر السلبية تسيطر عليك وتضيق الخناق حول عنقك ، من الأهمية بمكان التفريق بين محاسبة النفس لتتعلم من الخطأ ، وبين جلد الذات والإنغماس التام فى تأنيب النفس وتوعدها ونعتها بالغباء وعدم الإدراك .

2) الفشل ليس معناه أنك غير قادر على فعلها ...

ليس معنى فشل زواجك أنك زوج فاشل ، ولن تستطيع النجاح مستقبلا فى الزواج ، وليس الإخفاق فى العمل مؤشراً على أنك إنسان لا تستحق هذا العمل وأنك يجب أن تبحث عن عمل غيره .. كلا .. الفشل فى تجربة يجعلك أكثر وعياً عند تكرار التجربة نفسها ، ويقلل من نسبة وقوعك فى الأخطاء السابقة ، بشرط أن تتعلم من أخطائك السابقة جيداً .

3) فرق بين الفشل فى إختيار الطريق ، والفشل فى إختيار الهدف ..

وذلك لأن كثيراً منا عندما يفشل فى الوصول إلى غايته ، يبدأ فى التشكيك فى الغاية ، بالرغم من أن المشكلة كانت فقط فى الطريق الذى سلكه ، وهذا اللبس هو أخطر ما يمكن أن يواجه المرأ منا ، لأنه قد يدفعنا إلى إضاعة الكثير من عمرنا فى التنقل من هدف لهدف ، ويجعلنا مشتتين فى إختيار ما نريد ، متذرعين بأننا لا نعرف ماذا نريد ، بالرغم من كوننا فقط نحتاج أن نعرف طريقاً آخر يؤدى إلى ما نريده .

4) تأكم من أن الفشل لم يسرق منك عمرك ...

لا تبكى الأيام التى قضيتها فى فعل شىء ما ، ثم لم يكتب لك فيها النجاح ، فالخبرات التى أضفتها إلى صندوق تجاربك ــ صدقنى ــ لا تقدر بثمن ، ثم إن الحياة ما هى إلا مجموعة تجارب ، ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم يحمسنا دائماً قائلاً : " الأعمال بخواتيمها " ، والعبرة بالنهاية .

5) الفشل ليس معناه الفشل .. لا تتعجب ..

الفشل ليس معناه أنك قد حصلت على شهادة فاشل ، ولا تعنى أن العالم يوجه إليك أصابع الإتهام ، أو ينظر إليك بنظرة إستنكارية وريبة ، ليس معناه أنه قد كُتب عليك أن ترضى برداء الخزى ، وتقضى بقية عمرك فى صفوف المثبطين الفاشلين ... كلا إنها تجربة ... وليست النتيجة النهائية ... موقعة وليست الحرب ، مرحلة وليست نهاية المطاف ، وصدقنى ... أضواء النجاح لن تكون باهرة إن لم يسبقها شىء من ظلام الفشل .
الثلاثاء, نوفمبر 18, 2014

كيفية التغلب على الفشل وتحقيق النجاح؟


لا شك في أن استعادة النشاط والحماسة
بعد الفشل صعبة، ما يجعلنا نستسلم أحياناً.
لكن عليك أن تسترجع ثقتك بنفسك، وألا تدع
ذلة صغيرة تمنعك من المضي قدماً.

الخطوة الاولى:
انتعش بعد تلقي صفعة قوية: هل أخفقت في تحقيق حلمك؟
ليست هذه نهاية العالم.
نميل بعد الفشل عادةً إلى التقليل من قيمتنا ونفقد ثقتنا بنفسنا.
فنفكر: «أنا نكرة. لقد أخفقت». ولا نكفّ عن التشكيك في قراراتنا كافة.
لكننا ننسى أن كثراً قبلنا نالوا نصيبهم من الفشل
وخيبة الأمل ليحققوا بعد ذلك نجاحاً باهراً.
لذلك ارأف بنفسك وتذكر أن الفشل إحدى الخطوات نحو النجاح.
لا تتوانَ في تشجيع نفسك، تماماً كما تفعل مع أصدقائك.
وكن على ثقة أنك إن لم تستسلم ستصيب النجاح.

الخطوة الثانية:
تعلّم من أخطائك: هل رُفض طلبك مرة أخرى بعد مقابلة عمل؟
ابحث عن السبب.
لمَ لا تعدّ لائحة بأسباب فشلك وتحللها؟
فقد يتضح لك أنك لا تعرف السبيل الأفضل
إلى إبراز أهم ميزاتك، أو أنك لم تستعدّ جيداً، أو أنك ارتبكت…
لا شك في أن الوسيلة الفضلى للتعلّم من أخطائك أن تدوّنها
كي لا تكررها وأن تبدّل بعض تصرفاتك ومواقفك.
وتذكر المثل القائل: «ربّ ضارة نافعة».
أبقِ هذه الفكرة في بالك كي تواجه إخفاقاتك
بجرأة أكبر وتمضي قدماً بحماسة.

الخطوة الثالثة:
راجع أهدافك: نخفق أحياناً لأننا نسعى وراء أهداف مستحيلة.

لا تتردد في الاعتراف بأن تطلعاتك لم تكن واقعية، وضعْ أهدافاً منطقية
لا تحتاج إلى وقت طويل.
بذلك تنجح في تحقيقها، ما يمنحك الرضا. على سبيل المثال، نظمتَ
الصيف الماضي عطلة للعائلة بكاملها
في بلد أجنبي ولم تنجح في إرضاء الجميع. في المرة المقبلة، اقترح
تمضية نهاية الأسبوع في مكان ما داخل البلد، وحاول
أن تحد عدد المدعوين. فكلما كانت الأهداف بسيطة سهل عليك بلوغها.

كل منا معرض للسقوط في الفشل، لكن قليلون من يستطيعون النهوض، يقدم الدكتور أحمد هارون مستشار العلاج النفسي وعلاج الإدمان، بعض النصائح للنهوض والتغلب على الفشل.

1- لو كنت مؤمناً بأحد الأديان السماوية فلا بد لك أولاً من المصالحة مع الله ، فهذا مهم جداً لك معنوياً ومهم لإيماننا بالتوكل على الله.

2- لا تخجل من فشلك و تعامل مع مشكلتك فأنت لست أول فاشل في العالم.

3- حاول أن تتقرب من الناس وتنخرط في المجتمع فالانخراط يحميك من الاكتئاب كما أنه يوفر لك المزيد من الأفكار.

4- اسأل نفسك : ماذا سأستفيد من وضعي الحالي بالاستسلام للفشل؟ ... بالمحاولة لن تخسر شيئا!

5- جدد احلامك وضع أهدافاً جديدة ولو صغيرة ، فبعض الأحيان نحتاج لإنجازات صغيرة كي ننهض.

6- اجعل لنفسك قدوة في الحياة وحاول التعلم من حكمه في الحياة وكيف حقق أهدافه وتعامل مع اللحظات الصعبة.

7- اعرف قيمة أحلامك وقاتل من أجلها... يقول أينشتاين: ” لا تكافح من أجل النجاح، بل كافح من أجل القيمة"

8- لا تكرر اساليبك القديمة في التعامل مع مشكلتك فلا يمكننا حل المشاكل المستعصية إذا ظللنا نفكر بنفس العقلية التي أوجدت تلك المشاكل .

9- تذكر أن أفضل طريقة للفشل هي أن تخاف أو تفكر كثيراً بالفشل.. حاول وكأنك الأنجح في التاريخ.

10- اقرأ يومياً فالثقافة مفتاح مهم للنجاح.


لا شك في أن استعادة النشاط والحماسة
بعد الفشل صعبة، ما يجعلنا نستسلم أحياناً.
لكن عليك أن تسترجع ثقتك بنفسك، وألا تدع
ذلة صغيرة تمنعك من المضي قدماً.

الخطوة الاولى:
انتعش بعد تلقي صفعة قوية: هل أخفقت في تحقيق حلمك؟
ليست هذه نهاية العالم.
نميل بعد الفشل عادةً إلى التقليل من قيمتنا ونفقد ثقتنا بنفسنا.
فنفكر: «أنا نكرة. لقد أخفقت». ولا نكفّ عن التشكيك في قراراتنا كافة.
لكننا ننسى أن كثراً قبلنا نالوا نصيبهم من الفشل
وخيبة الأمل ليحققوا بعد ذلك نجاحاً باهراً.
لذلك ارأف بنفسك وتذكر أن الفشل إحدى الخطوات نحو النجاح.
لا تتوانَ في تشجيع نفسك، تماماً كما تفعل مع أصدقائك.
وكن على ثقة أنك إن لم تستسلم ستصيب النجاح.

الخطوة الثانية:
تعلّم من أخطائك: هل رُفض طلبك مرة أخرى بعد مقابلة عمل؟
ابحث عن السبب.
لمَ لا تعدّ لائحة بأسباب فشلك وتحللها؟
فقد يتضح لك أنك لا تعرف السبيل الأفضل
إلى إبراز أهم ميزاتك، أو أنك لم تستعدّ جيداً، أو أنك ارتبكت…
لا شك في أن الوسيلة الفضلى للتعلّم من أخطائك أن تدوّنها
كي لا تكررها وأن تبدّل بعض تصرفاتك ومواقفك.
وتذكر المثل القائل: «ربّ ضارة نافعة».
أبقِ هذه الفكرة في بالك كي تواجه إخفاقاتك
بجرأة أكبر وتمضي قدماً بحماسة.

الخطوة الثالثة:
راجع أهدافك: نخفق أحياناً لأننا نسعى وراء أهداف مستحيلة.

لا تتردد في الاعتراف بأن تطلعاتك لم تكن واقعية، وضعْ أهدافاً منطقية
لا تحتاج إلى وقت طويل.
بذلك تنجح في تحقيقها، ما يمنحك الرضا. على سبيل المثال، نظمتَ
الصيف الماضي عطلة للعائلة بكاملها
في بلد أجنبي ولم تنجح في إرضاء الجميع. في المرة المقبلة، اقترح
تمضية نهاية الأسبوع في مكان ما داخل البلد، وحاول
أن تحد عدد المدعوين. فكلما كانت الأهداف بسيطة سهل عليك بلوغها.

كل منا معرض للسقوط في الفشل، لكن قليلون من يستطيعون النهوض، يقدم الدكتور أحمد هارون مستشار العلاج النفسي وعلاج الإدمان، بعض النصائح للنهوض والتغلب على الفشل.

1- لو كنت مؤمناً بأحد الأديان السماوية فلا بد لك أولاً من المصالحة مع الله ، فهذا مهم جداً لك معنوياً ومهم لإيماننا بالتوكل على الله.

2- لا تخجل من فشلك و تعامل مع مشكلتك فأنت لست أول فاشل في العالم.

3- حاول أن تتقرب من الناس وتنخرط في المجتمع فالانخراط يحميك من الاكتئاب كما أنه يوفر لك المزيد من الأفكار.

4- اسأل نفسك : ماذا سأستفيد من وضعي الحالي بالاستسلام للفشل؟ ... بالمحاولة لن تخسر شيئا!

5- جدد احلامك وضع أهدافاً جديدة ولو صغيرة ، فبعض الأحيان نحتاج لإنجازات صغيرة كي ننهض.

6- اجعل لنفسك قدوة في الحياة وحاول التعلم من حكمه في الحياة وكيف حقق أهدافه وتعامل مع اللحظات الصعبة.

7- اعرف قيمة أحلامك وقاتل من أجلها... يقول أينشتاين: ” لا تكافح من أجل النجاح، بل كافح من أجل القيمة"

8- لا تكرر اساليبك القديمة في التعامل مع مشكلتك فلا يمكننا حل المشاكل المستعصية إذا ظللنا نفكر بنفس العقلية التي أوجدت تلك المشاكل .

9- تذكر أن أفضل طريقة للفشل هي أن تخاف أو تفكر كثيراً بالفشل.. حاول وكأنك الأنجح في التاريخ.

10- اقرأ يومياً فالثقافة مفتاح مهم للنجاح.

الثلاثاء, نوفمبر 18, 2014

ملفات مهمة استراتيجية المذاكرة كيف تـــواجه الإمتحان ؟ كيف تصمم الإجابة ؟ كيف تنظم وقتك؟

الاثنين, نوفمبر 17, 2014

فيديو يشحنك بالقوة الايجابية و الارادة الحديدية للتفوق في شهادة البكالوريا


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
   ما احوالكم يا طلاب البكالوريا ’؟ اعلم ان الاغلبية منكم  فقدوا القدرة و الرغبة في بذل المزيد من الجهد و انتابهم الملل من الدراسة
فهذا ما حدث في الماضي للعديد من الطلبة ، و هنا يجب عليك ايها الطالب اعادة شحن نفسك بالطاقة الايجابية حتى تستطيع الاستمرار في طريق التفوق و النجاح باذن الله .
المهم هذه بعض الاسرار لكي تقوي بها ارادتك و تشحن عزيمتك :
- الصلاة في وقتها بتركيز و خشوع .
- حُسن الخلق بمعنى قم بتحسين اخلاقك و لا تتناقش و تتحدث مع من يهبط من عزيمتك ايا كان حتى ان قام بازعاجك سواء استاذ او صديق او اي شخص لا تقم ابدا بمجاراته وقل " حسبي الله  ونعم الوكيل " .
- اكثر من الاستغفار و الصلاة على الرسول " صل الله عليه و سلم " فانها تجلب لك الخير و الارزاق .
- اطع والديك و اسعى دائما لنيل رضاهم خصوصا الام .
- و اخيرا قبل ان تبدأ بالدراسة تذكر دائما ما هو هدفك ، لماذا تدرس ؟

و في الاخير هذا الفيديو الرائع سيقوم بشحنك بالطاقة الايجابية فقط ضع السماعات في أذنيك جيدا ، وركز مع الفيديو جيدا ، و في كل مرة تهبط عزيمتك و تشعر بالملل  اعد مشاهدة هذا الفيديو .
دافع عن حلمك ولا تيأس أبدا


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
   ما احوالكم يا طلاب البكالوريا ’؟ اعلم ان الاغلبية منكم  فقدوا القدرة و الرغبة في بذل المزيد من الجهد و انتابهم الملل من الدراسة
فهذا ما حدث في الماضي للعديد من الطلبة ، و هنا يجب عليك ايها الطالب اعادة شحن نفسك بالطاقة الايجابية حتى تستطيع الاستمرار في طريق التفوق و النجاح باذن الله .
المهم هذه بعض الاسرار لكي تقوي بها ارادتك و تشحن عزيمتك :
- الصلاة في وقتها بتركيز و خشوع .
- حُسن الخلق بمعنى قم بتحسين اخلاقك و لا تتناقش و تتحدث مع من يهبط من عزيمتك ايا كان حتى ان قام بازعاجك سواء استاذ او صديق او اي شخص لا تقم ابدا بمجاراته وقل " حسبي الله  ونعم الوكيل " .
- اكثر من الاستغفار و الصلاة على الرسول " صل الله عليه و سلم " فانها تجلب لك الخير و الارزاق .
- اطع والديك و اسعى دائما لنيل رضاهم خصوصا الام .
- و اخيرا قبل ان تبدأ بالدراسة تذكر دائما ما هو هدفك ، لماذا تدرس ؟

و في الاخير هذا الفيديو الرائع سيقوم بشحنك بالطاقة الايجابية فقط ضع السماعات في أذنيك جيدا ، وركز مع الفيديو جيدا ، و في كل مرة تهبط عزيمتك و تشعر بالملل  اعد مشاهدة هذا الفيديو .
دافع عن حلمك ولا تيأس أبدا

الاثنين, نوفمبر 17, 2014

رسالة الى كل راسب في شهادة البكالوريا


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يقول أفلاطون: لا تطلب سرعة العمل واطلب تجويده فان الناس لا يسألون في كم فرغ ، وإنما ينظرون إلى إتقانه وجودة صنعه ... "

بهذه العبارة أتوجه الى أولئك الذين تعثروا في شهادة البكالوريا...أقول تعثروا ولم أقل سقطوا فالحياة علمتنا بأن السقوط لا يهم بقدر أهمية النهوض والناجحون في الحياة ليسوا أولئك الذين لم يفشلوا أبدا ولكن بالعكس هم  أولئك الذين فشلوا المرة تلو الأخرى وكانوا في كل مرة يفشلون فيها ينظرون  الى باطنهم ويعلمون أنه لا يزال بجعبتهم المزيد من الطاقة...المزيد من  الإنتاج...المزيد من الإبداع فنهظوا وواصلوا السير بخطى الثبات وتفكر في قول المفكر بلزاك: فكر فيما سوف يكون عليه شعورك في الغد فالأمس مضى واليوم يوشك على الانتهاء نعم لا يجب الالتفات الى الوراء الماضي من الماضي فات ومات  وغبر عليه الدهر ومهما كان في تحديات مهما كان في فشل انس لأن الماضي كان  ماضي واترك الإبتسامة مشرقة في وجهك وعلى جفنيك فانها والله أشد من السيف على أعدائك والذين يحاولون احباطك وكلما قالوا لك لقد انتهى أمرك أجب بلفظ  واحد:لا يزال هنالك المزيد...انتفض وحرك ما بداخلك من طاقة.

استغل كل ذرة حماس وبذرة أمل وعرجون محبة لتوطد به علاقتك مع الله ومع الناس
يقول ديستوفسكي: الحياة ... ما الحياة ؟ إنها وقفة مع كل صورة حلوة ، ورحلة مع كل صورة عذبة

ولاتندم أخي على أي شيء فالبكالوريا يبقى امتحان كبقية
الامتحانات عدم النجاح فيه ليس عيبا وليس انتقاصا من قدرك فكم من شباب
نعلمهم أعادوا البكالوريا للمرة الثالثة والرابعة والله هم اليوم وأنا
أعرفهم على بعد عام أو عامين من التخرج من تخصصاتهم الطبية في طب الأطفال
والجراحة وعندما تسألهم عن فشلهم في البكالوريا يوقنون بأن ذلك كان مفتاح
الأمل والابداع لهم نعم هي صناعة الوثبة والانطلاقة من جديد ولا تندم ..لاتندم ...لاتندم

يقول المثل الصيني الشهير:من خلق ليزحف لا يستطيع أن يطير.........
أخي أنت لم ولن تخلق لتزحف فأطلق العنان لحماسك واستنهض
همتك التي عرفت بها أمتنا فالبعض يعتقد بأنهم لم ولن يكونوا فهؤلاء احذرهم
فهم أعداء النجاح ومكابح النهوض....


أخي القاريء يا من تعثرت في البكالوريا
والله ثم والله اعلم بأن ذلك كله خير فهو قدر من أقدار الله وانتظر الغد
بعين ثاقبة آملة وتضرع الى الله لا أن يوفقك فقط ولكن تضرع له وقل:اللهم
اني أحمل حلما وأملا وشعلة سأوقدها باذنك يارب اللهم اني كلي حماس وفعالية
لأقدم الخير لأمتي اللهم اني مستعد لبذل كل شيء لتشريف والداي واسم عائلتي
فيااااااااااااااارب أطل في عمري لأحقق ما أصبوا اليه.

لدي أمل فيك أخي وفيك أختي بأنكم ستكونون شعلة وهاجة في
القادم ما عليكم الا أن تتجنبوا التفكير السلبي وانفرد بنفسك في هدوء
وخاطبها وتشاور معها فان في ذلك فائدة عظيمة وحدثها بتروي بأنك لا تريد أن
تبقى هكذا...بأنك تسعى لأن تكون من الأوائل العام القادم...بأنك كلك حماس
لتقديم الأفضل في قادم الأيام وهذا كله يجعل نفسك تستعد للتحدي ولبداية
انطلاقة جديدة نحو القمة.

للحياة ثلاثة ألحان لحن حب ولحن بسمة ولحن أمل....قد يضيع
الحب وقد نفتقد البسمة لكن يبقى دوما الأمل فأبقوا على أملكم فما خاب من
قوى حبل الأمل.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يقول أفلاطون: لا تطلب سرعة العمل واطلب تجويده فان الناس لا يسألون في كم فرغ ، وإنما ينظرون إلى إتقانه وجودة صنعه ... "

بهذه العبارة أتوجه الى أولئك الذين تعثروا في شهادة البكالوريا...أقول تعثروا ولم أقل سقطوا فالحياة علمتنا بأن السقوط لا يهم بقدر أهمية النهوض والناجحون في الحياة ليسوا أولئك الذين لم يفشلوا أبدا ولكن بالعكس هم  أولئك الذين فشلوا المرة تلو الأخرى وكانوا في كل مرة يفشلون فيها ينظرون  الى باطنهم ويعلمون أنه لا يزال بجعبتهم المزيد من الطاقة...المزيد من  الإنتاج...المزيد من الإبداع فنهظوا وواصلوا السير بخطى الثبات وتفكر في قول المفكر بلزاك: فكر فيما سوف يكون عليه شعورك في الغد فالأمس مضى واليوم يوشك على الانتهاء نعم لا يجب الالتفات الى الوراء الماضي من الماضي فات ومات  وغبر عليه الدهر ومهما كان في تحديات مهما كان في فشل انس لأن الماضي كان  ماضي واترك الإبتسامة مشرقة في وجهك وعلى جفنيك فانها والله أشد من السيف على أعدائك والذين يحاولون احباطك وكلما قالوا لك لقد انتهى أمرك أجب بلفظ  واحد:لا يزال هنالك المزيد...انتفض وحرك ما بداخلك من طاقة.

استغل كل ذرة حماس وبذرة أمل وعرجون محبة لتوطد به علاقتك مع الله ومع الناس
يقول ديستوفسكي: الحياة ... ما الحياة ؟ إنها وقفة مع كل صورة حلوة ، ورحلة مع كل صورة عذبة

ولاتندم أخي على أي شيء فالبكالوريا يبقى امتحان كبقية
الامتحانات عدم النجاح فيه ليس عيبا وليس انتقاصا من قدرك فكم من شباب
نعلمهم أعادوا البكالوريا للمرة الثالثة والرابعة والله هم اليوم وأنا
أعرفهم على بعد عام أو عامين من التخرج من تخصصاتهم الطبية في طب الأطفال
والجراحة وعندما تسألهم عن فشلهم في البكالوريا يوقنون بأن ذلك كان مفتاح
الأمل والابداع لهم نعم هي صناعة الوثبة والانطلاقة من جديد ولا تندم ..لاتندم ...لاتندم

يقول المثل الصيني الشهير:من خلق ليزحف لا يستطيع أن يطير.........
أخي أنت لم ولن تخلق لتزحف فأطلق العنان لحماسك واستنهض
همتك التي عرفت بها أمتنا فالبعض يعتقد بأنهم لم ولن يكونوا فهؤلاء احذرهم
فهم أعداء النجاح ومكابح النهوض....


أخي القاريء يا من تعثرت في البكالوريا
والله ثم والله اعلم بأن ذلك كله خير فهو قدر من أقدار الله وانتظر الغد
بعين ثاقبة آملة وتضرع الى الله لا أن يوفقك فقط ولكن تضرع له وقل:اللهم
اني أحمل حلما وأملا وشعلة سأوقدها باذنك يارب اللهم اني كلي حماس وفعالية
لأقدم الخير لأمتي اللهم اني مستعد لبذل كل شيء لتشريف والداي واسم عائلتي
فيااااااااااااااارب أطل في عمري لأحقق ما أصبوا اليه.

لدي أمل فيك أخي وفيك أختي بأنكم ستكونون شعلة وهاجة في
القادم ما عليكم الا أن تتجنبوا التفكير السلبي وانفرد بنفسك في هدوء
وخاطبها وتشاور معها فان في ذلك فائدة عظيمة وحدثها بتروي بأنك لا تريد أن
تبقى هكذا...بأنك تسعى لأن تكون من الأوائل العام القادم...بأنك كلك حماس
لتقديم الأفضل في قادم الأيام وهذا كله يجعل نفسك تستعد للتحدي ولبداية
انطلاقة جديدة نحو القمة.

للحياة ثلاثة ألحان لحن حب ولحن بسمة ولحن أمل....قد يضيع
الحب وقد نفتقد البسمة لكن يبقى دوما الأمل فأبقوا على أملكم فما خاب من
قوى حبل الأمل.
الاثنين, نوفمبر 17, 2014

10 نصائح للطلبة من أجل النجاح في امتحان البكالوريا بتفوق


تتمثل رغبة أغلب مقبل على البكالوريا في النجاح في هذه الشهادة, لكن هناك فئة أخرى ترغب في النجاح بتفوق و امتياز , وتزداد هذه الرغبة مع رغبة الوالدين في رؤية ابنهما أو ابنتهما في قوائم الناجحين الأوائل , لكن ترى هل هناك أسرار للنجاح بتفوق في البكالوريا ؟
هذا ما سنعرفه في هذه النصائح 10 التي ستبين الطريق للطلبة من أجل النجاح ان شاء الله لا سيما و أننا في بداية العام الدراسي.

النصيحة 1:
توكل على الله , فمن يتوكل على الله فهو حسبه و أدعوه دائما أن ييسر لك أمرك فالله مجيب الدعوات و هو على كل شيء قدير , لكن ليس معناه ان تبقى نائما طوال العام الدراسي و تعتمد على الدعاء , صحيح أن الله يحب ان تدعوه ولكنه ايضا يحب اذا عمل أحدكم عملا ان يتقنه , و عملك هو الدراسة و اتقانه يكون بالكد و الاجتهاد دون كلل و لا ملل.
النصيحة 2:
يجب أن تعلم أن امتحان البكالوريا ما هو الا امتحان عادي كبقية الامتحانات الأخرى و سوف تجد في ورقة اللأسئلة ما قمت بدراسته طوال العام الدراسي و الفرق الوحيد بين امتحان البكالوريا و امتحان الدورات العادية هو في التصحيح , أي أن ورقتك سيقوم بتصحيحها أساتذة متمرسين و سيحاسبونك بقدر اجابتك و هذا ما سنتطرق له في النصيحة 10 و الأخيرة .
النصيحة 3 :
تأكد أن الأسئلة التي توضع في امتحان البكالوريا هي أسئلة موجهة للتلميذ المتوسط المستوى لكن يجب أن يكون مثابر , مجتهد و مطلع و لا تتخيل أن هناك أسئلة تعجيزية.
النصيحة 4:
نحن في بداية العام الدراسي فلا تدع الدروس تتراكم عليك لدرجة تجعلك تكره المراجعة و الدراسة , ابدأ المراجعة من الآن و حضر للامتحانات و الفروض بشكل جدي و استمع للأستاذ أخذ نصائحه.
النصيحة 5:
لا تبالغ في اجهاد نفسك في المراجعة طوال الليل , حتى يؤلمك رأسك , فالشيء اذا زاد عن حده انقلب الى ضده ,  المراجعة في هدوء و بأقل جهد تجعل منها أمرا مسليا.
النصيحة 6 :
اجعل لنفسك برنامجا و حاول ان تلتزم به , كأن تحدد ساعات المراجعة الليلية و ساعات للنوم و أوقات للراحة و الالتقاء مع الأصدقاء او ممارسة الرياضة
النصيحة 7:
اذا واجهتك صعوبات في فهم درس ما او تمرين ما فلا تتردد في سؤال زملاءك او أساتذتك , كما يجب أن تخصص وقتا من أوقاتك للمراجعة الجماعية مع الأصدقاء و الزملاء.
النصيحة 8:
أثناء المراجعة ابدأ بأمور بسيطة و تمكن منها ثم تدرج في التمارين من الصعب الى الأصعب و هكذا مع المواد الأدبية عليك بدراستها على شكل أحداث , مثلا اذا كنت بصدد مراجعة الثورة الجزائرية فقسمها الى مراحل و حاول أن تفهمها و تنسق أفكارك حتى تفهم ماهي الثورة الجزائرية و لماذا اندلعت و لماذا انعقد مؤتمر الصومام (في الذكرى الأولى للهجوم على الشمال القسنطيني) هذه الأفكار المبسطة تساعدك جدا على الاستيعاب.
النصيحة 9 : 
عند اقتراب امتحان البكالوريا يجب أن يكون كل شيء مظبوط و لا تترك شيئا للصدفة بمعنى لا تترك الدروس تتراكم عليك و اجعل الايام التي تسبق الامتحان للمراجعة الخفيفة فقط أي لاعادة تحديث ذاكرتك refresh mind .
النصيحة 10 :
ها قد وصلنا الى النصيحة الأخيرة و كما سبق و قلنا في النصيحة الثانية الأساتذة سوف يخاسبوك على اجابتك وورقتك ,و بالتالي ورقة اجابتك تكشف شخصيتك , قم بتنظيمها جيدا و قم بالاجابة بطريقة منهجية , لذيك الوقت الكافي للتنظيم و قراءة الأسئلة جيدا يوم الامتحان و بالتلي كن هاذئا و حاول الاجابة على أكبر قدر ممكن من الأسئلة , و في الأخير التوفيق من الله تعالى.

أرجو ان أكون قد وفقت في افادتكم , كما يمكنكم الاضافة من خلال التعليقات و أتمنى لكم النجاح في بكالوريا 2015 ان شاء الله
اذا أعجبك الموضوع فلا تنسى مشاركته مع الأصدقاء من خلال أزرار مواقع التواصل الاجتماعي بالأسفل

تتمثل رغبة أغلب مقبل على البكالوريا في النجاح في هذه الشهادة, لكن هناك فئة أخرى ترغب في النجاح بتفوق و امتياز , وتزداد هذه الرغبة مع رغبة الوالدين في رؤية ابنهما أو ابنتهما في قوائم الناجحين الأوائل , لكن ترى هل هناك أسرار للنجاح بتفوق في البكالوريا ؟
هذا ما سنعرفه في هذه النصائح 10 التي ستبين الطريق للطلبة من أجل النجاح ان شاء الله لا سيما و أننا في بداية العام الدراسي.

النصيحة 1:
توكل على الله , فمن يتوكل على الله فهو حسبه و أدعوه دائما أن ييسر لك أمرك فالله مجيب الدعوات و هو على كل شيء قدير , لكن ليس معناه ان تبقى نائما طوال العام الدراسي و تعتمد على الدعاء , صحيح أن الله يحب ان تدعوه ولكنه ايضا يحب اذا عمل أحدكم عملا ان يتقنه , و عملك هو الدراسة و اتقانه يكون بالكد و الاجتهاد دون كلل و لا ملل.
النصيحة 2:
يجب أن تعلم أن امتحان البكالوريا ما هو الا امتحان عادي كبقية الامتحانات الأخرى و سوف تجد في ورقة اللأسئلة ما قمت بدراسته طوال العام الدراسي و الفرق الوحيد بين امتحان البكالوريا و امتحان الدورات العادية هو في التصحيح , أي أن ورقتك سيقوم بتصحيحها أساتذة متمرسين و سيحاسبونك بقدر اجابتك و هذا ما سنتطرق له في النصيحة 10 و الأخيرة .
النصيحة 3 :
تأكد أن الأسئلة التي توضع في امتحان البكالوريا هي أسئلة موجهة للتلميذ المتوسط المستوى لكن يجب أن يكون مثابر , مجتهد و مطلع و لا تتخيل أن هناك أسئلة تعجيزية.
النصيحة 4:
نحن في بداية العام الدراسي فلا تدع الدروس تتراكم عليك لدرجة تجعلك تكره المراجعة و الدراسة , ابدأ المراجعة من الآن و حضر للامتحانات و الفروض بشكل جدي و استمع للأستاذ أخذ نصائحه.
النصيحة 5:
لا تبالغ في اجهاد نفسك في المراجعة طوال الليل , حتى يؤلمك رأسك , فالشيء اذا زاد عن حده انقلب الى ضده ,  المراجعة في هدوء و بأقل جهد تجعل منها أمرا مسليا.
النصيحة 6 :
اجعل لنفسك برنامجا و حاول ان تلتزم به , كأن تحدد ساعات المراجعة الليلية و ساعات للنوم و أوقات للراحة و الالتقاء مع الأصدقاء او ممارسة الرياضة
النصيحة 7:
اذا واجهتك صعوبات في فهم درس ما او تمرين ما فلا تتردد في سؤال زملاءك او أساتذتك , كما يجب أن تخصص وقتا من أوقاتك للمراجعة الجماعية مع الأصدقاء و الزملاء.
النصيحة 8:
أثناء المراجعة ابدأ بأمور بسيطة و تمكن منها ثم تدرج في التمارين من الصعب الى الأصعب و هكذا مع المواد الأدبية عليك بدراستها على شكل أحداث , مثلا اذا كنت بصدد مراجعة الثورة الجزائرية فقسمها الى مراحل و حاول أن تفهمها و تنسق أفكارك حتى تفهم ماهي الثورة الجزائرية و لماذا اندلعت و لماذا انعقد مؤتمر الصومام (في الذكرى الأولى للهجوم على الشمال القسنطيني) هذه الأفكار المبسطة تساعدك جدا على الاستيعاب.
النصيحة 9 : 
عند اقتراب امتحان البكالوريا يجب أن يكون كل شيء مظبوط و لا تترك شيئا للصدفة بمعنى لا تترك الدروس تتراكم عليك و اجعل الايام التي تسبق الامتحان للمراجعة الخفيفة فقط أي لاعادة تحديث ذاكرتك refresh mind .
النصيحة 10 :
ها قد وصلنا الى النصيحة الأخيرة و كما سبق و قلنا في النصيحة الثانية الأساتذة سوف يخاسبوك على اجابتك وورقتك ,و بالتالي ورقة اجابتك تكشف شخصيتك , قم بتنظيمها جيدا و قم بالاجابة بطريقة منهجية , لذيك الوقت الكافي للتنظيم و قراءة الأسئلة جيدا يوم الامتحان و بالتلي كن هاذئا و حاول الاجابة على أكبر قدر ممكن من الأسئلة , و في الأخير التوفيق من الله تعالى.

أرجو ان أكون قد وفقت في افادتكم , كما يمكنكم الاضافة من خلال التعليقات و أتمنى لكم النجاح في بكالوريا 2015 ان شاء الله
اذا أعجبك الموضوع فلا تنسى مشاركته مع الأصدقاء من خلال أزرار مواقع التواصل الاجتماعي بالأسفل
الاثنين, نوفمبر 17, 2014